【凹凸洞治療】詳析凹凸洞成因及3大治療解決方法！附凹凸洞常見迷思
凹凸洞成因
凹凸洞成因的主要成因是在皮膚炎症 (例如：暗瘡) 過後，肌膚深層的真皮層受到損害，進而萎縮並與表皮層分離，當皮膚無法恢復原有的形狀時，便會形成凹凸洞。
日常情況中，多數發生於暗瘡發炎，當暗瘡傷口受到細菌感染時，會令真皮層受到損害，整個皮膚組織也因此被破壞，失去了自我修復的能力。
此外，化學傷害、細菌、病毒和寄生蟲感染都可能會引起皮膚炎症，從而侵蝕皮膚組織，導致位於真皮層內的彈性纖維層喪失彈性蛋白，這使得皮膚缺乏彈性，令皮膚變得薄弱和鬆弛，引起凹凸洞的形成。
3種凹凸洞類型
凹凸洞的沉降深度和類型都會有不同的治療難度。凹凸洞的沉降深度受彈性蛋白影響，彈性蛋白是由「纖維母細胞」分泌而合成，而這種細胞在胎兒至幼兒期的分泌量最高，當成年後則會大幅下降，這便是成年後皮膚修復能力下降的原因之一，亦使得凹凸洞的治療變得更加困難。以下為三種常見的凹凸洞類型︰
凹凸洞類型(一)︰ 滾動型 (Rolling Scars)
- 特徵︰凹陷程度較淺和平坦，洞口四周與表皮緊貼
- 形狀︰碗狀／碟狀，側面看來像被輪子滾過的痕跡
- 凹凸大小︰約 0.1 mm
- 凹凸洞治療時間︰5天
凹凸洞類型(二)︰車廂型 (Boxcar Scars)
- 特徵︰凹陷程度較淺，凹凸洞中央下陷，四周與表皮分離
- 形狀︰四四方方的車廂，中央下陷
- 凹凸大小︰約 0.5 mm
- 凹凸洞治療時間︰28天
凹凸洞類型(三)︰冰鑿型 (Ice Pick Scars)
- 特徵︰凹陷程度深，凹凸洞中央下陷，真皮層四周萎縮
- 形狀︰錐形、開口窄
- 凹凸大小︰少於 2 mm
- 凹凸洞治療時間︰多於90天
3大凹凸洞解決方法
去凹凸洞重點旨在修復皮膚結構，使其恢復平滑外觀。以下3種方法可以改善凹凸洞問題︰
1. 果酸
果酸是一種包含多種有機酸的統稱，例如︰檸檬酸、乳酸和蘋果酸等。與其他酸類物質相比，果酸是小極性分子，並且具有良好的水溶性特性。這使得果酸能夠滲透至皮膚，促使角質層分離和剝落，對於改善凹凸洞有幫助。
另外，果酸可以促進角質細胞代謝和脫落死皮細胞，從而降低皮膚表面厚度，減少皮膚表面的不平整。同時，皮膚油脂跟隨角質層剝落，亦有助於疏通毛孔、預防皮膚炎症。
2. 點陣式激光
點陣式激光技術是通過高密度的刺針點陣模式將高能量傳遞到真皮層，通過在真皮層創造納米大小的定點治療區域，來刺激皮膚再生和修復，以改善萎縮性纖維組織。
這種凹凸洞解決方法經過臨床實證，不會引起皮膚灼傷、焦黑或剝脫。千萬不要與CO2激光混淆，後者具燒蝕性侵害並不適用於所有人，所以在考慮這種去凹凸洞的治療方法前，最好與皮膚專家或醫生進行詳細的討論和評估，以確定是否適合你的情況。
3. 大豆嫩芽油療法
大豆嫩芽油是從大豆嫩芽中以CO2 萃取的油。它含有奧米加脂肪酸6和3，這兩者的比例是7比3，被視為肌膚營養的黃金比例。此外，大豆嫩芽油還含有以下成份及好處：
- 亞麻油酸和α-次亞麻油酸：在大豆嫩芽油中的總含量可達88%，是促進皮膚細胞再生的重要成分。
- 12%的大豆固醇：有助加快皮膚新陳代謝，去除肌底深層黑色素，從改善肌膚根源入手。
這種天然精油療法能促進皮膚細胞再生，加速去除深層黑色素，對於凹凸洞解決和去痘印特別有效。
凹凸洞常見迷思
問︰凹凸洞可以靠暗瘡膏去除嗎？
答︰單靠使用暗瘡膏是不可能去除凹凸洞的。因為凹凸洞通常是因皮膚組織的損傷或結構改變而產生的。
問︰凹凸洞可以自然好嗎？
答︰凹凸洞的自然修復能力有限，很少機會能完全恢復。（額外補充：凹凸洞可能會隨著時間的推移變得淡化，但很少會完全消失。若希望改善凹凸洞，必需使用專業的凹凸洞治療方法。）
問︰如何去除凹凸洞？
答︰若要改善凹凸洞，可能需要使用專業的治療方法，如︰果酸換膚、激光治療或皮膚結構管理等，並需要同時「改善肌底纖維組織萎縮」及「提升彈性蛋白再生能力」，才能夠重建皮膚結構。
問︰如何預防凹凸洞形成？
答︰保持良好的個人衛生及選擇合適的化妝及護膚品，預防皮膚炎症傷及真皮層，並妥善處理暗瘡，避免造成傷口，便是最有效預防凹凸洞的方法。
Yuki House 花香蝶薈
Yuki House 花香蝶薈 店主Yuki，自1992年投身皮膚護理服務，有著豐富的皮膚護理知識及一套專業的美容手法。店主長年研習精油藥學、植物油療法及化妝品學。自家的療法有助改善眾多皮膚問題，包括︰面部皮膚敏感、皮膚紅斑、皮膚敏感紅疹、濕疹、毛囊角化、凹凸洞等，已幫助許多客人徹底解決各種皮膚煩惱，立即WhatsApp 查詢。
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